O uso é indicado quando o equilíbrio natural e biomecânico da parte inferior do nosso corpo é prejudicado pelo excesso de pronação.
As maiores queixas relacionadas a este desequilíbrio são dores no calcanhar, dores no joelho e na região lombar.
O excesso de pronação se caracteriza pelo rebaixamento do arco da parte interna do pé e um rolamento pra dentro do tornozelo.
O uso de palmilhas ortopédicas em tênis e sapatos visa corrigir a pronação e realinhar os ossos do pé e do tornozelo à posição neutra, restaurando a função do pé natural.
Como consequência, isso pode aliviar também os problemas relacionados em outras partes do corpo.
Estima-se que 70% da população sofrem de pronação. Essa condição apresenta-se em diferentes graus de gravidade, com algumas pessoas possuindo um pronação maior do que outras.
Outros fatores que desempenham um papel que influencia no agravamento do problema são a idade, tornozelos fracos, excesso de peso e o uso de tênis para prática esportiva sem corrigir o problema de pronação dos pés.
Podemos então concluir que o resultado disso é que é muito mais prevalente encontrarmos a pronação em pessoas em seus cinquenta anos ou mais, e também em pessoas com sobrepeso.
A pronação não representa um problema sério em muitos casos, especialmente para os mais jovens. No entanto, a função do pé anormal causada por excesso de pronação pode levar a sérios problemas nos pés, como dor no calcanhar, metatarsalgia, esporão de calcâneo, fascite plantar, dor nos joelhos e em alguns casos dores na região lombar.
As palmilhas ortopédicas são uma solução eficaz e barata para resolver o problema e podem ajudar a reduzir ou eliminar muitas dores comuns.
Portanto investir na compra de um par de palmilhas para seus calçados pode ser um investimento rentável em sua saúde, uma vez que podem evitar muitos problemas graves na região inferior do corpo.
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